你知道嗎？根據調查，台灣竟然有將近 90% 的人鈣質攝取不足！
缺鈣不僅會影響骨骼健康，還可能影響肌肉收縮、甚至影響睡眠等。海藻鈣來自天然紅藻，含有天然鈣質與70多種微量礦物質，吸收率高於傳統碳酸鈣，是近年最推薦的補鈣來源。
海藻鈣與市售鈣來源差別在哪裡?
很多人知道要補鈣，但卻不知道「鈣的來源」會影響鈣含量與吸收率。市面上最常見的鈣來源有碳酸鈣、檸檬酸鈣，以及來自天然紅藻的「海藻鈣」，其中，海藻鈣來自天然紅藻，
除了鈣本身，還含有鎂、鋅等多種微量礦物質，形成一種「礦物質協同」的營養結構。
👉 也因此，在補充上不只是單純攝取鈣，而是提供身體更完整的礦物質支持。
關於海藻鈣的 6 大功效全解析，以及食用海藻鈣的注意事項，更多專業補鈣細節與產品挑選指南，請見全文：
👉 為什麼要選海藻鈣？補鈣功效與正確吃法全攻略
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