飛跑保健專家 Flex Power

 
 

現代人的生活環境無論食、衣、住、行都可能存在致癌的毒害，日常生活中的毒大致可分為「飲食毒」及「環境毒」。

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藥的作用是為了治療疾病、緩解症狀，不論是成人或小孩，藥品的成分都一樣，但因成人與兒童的吸收及代謝能力都不同，體重與年齡也不一樣，所以有劑型跟用量上的差別，因此成人的藥並不是全都能讓小孩使用。

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長壽基因是決定人類生命長短的重要因素，但長壽與否卻和生活環境、健康行為有更密切的關係。長壽的人不會臥病在床，而健康長壽的人瑞其最顯著特性，就是沒有血管疾病、沒有動脈血管硬化問題；腦部情況良好、沒有萎縮中風；沒有罹患癌症。高齡110歲且是全世界唯一參加過兩次世界大戰的軍人喬治強生，遺體經解剖研究就發現具備以上特質。

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台灣人愛吃藥出了名，總是抱著「有病治病，無病強身」的心態把「吃藥當吃補」，也因此吃出全球第一高的洗腎率。台灣人一年吃掉1300億元的健保藥費，非處方藥市場也達94億。而由於季節交替，隨著感冒旺季來臨，國人服用各種感冒藥的頻率大增，即將進入感冒流行季節，該如何聰明選擇感冒藥呢 ? 

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你，累了嗎 ? 

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食物放在美麗的餐具上，"吃"才會是一種真正的享受

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第一屆開廣飛跑盃50/100公里超級馬拉松賽事，將於10月9日、10日隆重登場。截至目前為止，100公里組已報名額滿，50公里組則尚有最後30個名額，對超級馬拉松比賽有興趣，想要創造紀錄、超越自我的朋友，請把握這最後機會，逕上活動頁面報名 :

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為慶祝建國百年，第一屆開廣飛跑盃50/100公里超級馬拉松賽事，將於10月9日、10日隆重登場。報名活動已熱烈展開，對超級馬拉松比賽有興趣，想要挑戰紀錄、超越自我的朋友，千萬不要錯過最後的報名時程。欲報名者，請逕上活動頁面報名
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失戀了，有人食不下嚥，也有人狼吞虎嚥；工作壓力大，上班亂亂吃吃，下班則垃圾食物配電視吃。

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一般人的觀念中「肥胖」跟貪吃、懶惰脫離不了關係，事實上，各位讀者可能不知道，肥胖其實跟腦子的關係更密切。瘦不下來的胖子是因為意志力不夠 ? 其實不盡然，大衛 林登博士所著的《愉悅的秘密》一書【我吃故我在】這個章節，對於肥胖與大腦的關係有相當詳盡的說明，有興趣的讀者不妨參考看看。小編也特別將這個章節的內容加以整理摘要，帶領大家一起探討「肥胖不欲人知」的秘密。

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