糖尿病算是古老的疾病，早在一、兩千年前，古希臘人就已經知道糖尿病，並清楚知道口渴、飢餓與多尿是明顯的病徵，而古印度人還會利用螞蟻，看看螞蟻是否會被病患的尿液吸引，藉此判別糖尿病。現在大多數的人都知道，糖尿病是由於血液裡的糖分過高，檢測糖尿病最精準的方法就是驗血糖，驗血前保持空腹，驗出來正常的血糖值為每100CC血液中含有70-100mg的糖。糖尿病的可怕在於它會引發身體各式各樣難纏的疾病，這種慢性疾病即使接受治療也無法完全痊癒，若控制不好，則會引發各種併發症。糖尿病除遺傳外，飲食習慣也是很大的關鍵。在認識這個難纏的疾病之前，先讓小編為大家介紹
血糖的產生以及一個大家比較陌生的名詞 : 胰島抗阻
飛跑保健專家 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
電影裡的男主角渾身充滿著憂鬱的氣質，小說裡的女孩鎮日眉頭深鎖，心有千千結。憂鬱小生跟苦情公主很美嗎 ? 其實一點也不。
飛跑保健專家 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
飛跑保健專家 發表在
痞客邦
留言(2)
人氣()
小編今天要來談一談食品添加物。
飛跑保健專家 發表在
痞客邦
留言(2)
人氣()
很多人都知道，壓力會造成人體產生許多的疾病，小編在
這篇文章中曾介紹過壓力與肥胖的關係，但壓力不只與肥胖有關。我們經常在各項體育活動，尤其是馬拉松或鐵人三項這類比賽中，對選手的表現感到嘖嘖稱奇，身體在長時間的運動後會感到肢體及肌肉的酸痛、疲憊，但熱愛運動的人卻樂此不疲，這是為什麼呢 ? 有句諺語這樣說 :「打斷手骨反而勇」，斷了手骨是多痛的事，為何手骨都斷了卻會更加神勇呢 ? 其實這一切都與壓力有關，至於壓力是如何對身體的痛覺做出影響呢 ?
飛跑保健專家 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
《黃帝內經》說 : 有諸內必形於諸外。
飛跑保健專家 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
這是美人樹開的花，至於為什麼要放在這 ? 把文章看完就知道了。
飛跑保健專家 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
根據衛生署的統計，不含自費部份，台灣民眾一年就要吃掉100億的抗生素。而每年的新聞也一定都會提到台灣抗生素抗藥性全球第一，抗生素濫用的情況如果無法控制得宜，隨著抗藥性的增高，台灣很快就會面臨無藥可用的窘境了。
飛跑保健專家 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
飛跑保健專家 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
飛跑保健專家 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
蘋果派裡的肉桂、咖哩飯裡的月桂葉，不管是蔬果還是肉類，辛香料都是餐桌上的最佳配角。所謂辛香料是指由帶刺激性或芳香的植物所製成的產品，在中世紀的歐洲，這些主要產地在亞洲的辛香料是珍貴的寶物，為了運送過程保存方便，多已晒乾或製成粉末狀，稱之為辛香料。
飛跑保健專家 發表在
痞客邦
留言(2)
人氣()
飛跑保健專家 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
