中央社 – 2012年3月7日 下午6:13.（中央社倫敦6日綜合外電報導）
根據1項標竿性研究的新分析，切除子宮或已屆更年期的婦女若服用雌激素，會降低乳癌風險，甚至在停藥後數年，還能延續效果。先前研究認為，雌激素會增加乳癌風險。研究人員與其他醫師表示，這項研究對於切除子宮、藉由服用雌激素來紓緩熱潮紅等更年期症狀的婦女來說，有助消除對於荷爾蒙療法的疑慮。這份以7645名女性為試驗對象的新研究發現，切除子宮的婦女單純服用雌激素6年，罹患乳癌的風險比沒有服用雌激素的婦女減低23%，且效果可持續5年；此外，乳癌的死亡風險也低了63%。
研究結果預定明天在「刺胳針腫瘤學」（LancetOncology）網站發表。研究報告主要執筆人、西雅圖賀勤森癌症研究中心（Fred Hutchinson Cancer Research Center）的安德森（Garnet Anderson）說：「女性若出現嚴重的更年期症狀或接受過子宮切除術，單純服用雌激素是安當的治療方法。」
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【記者蘇湘雲／綜合外電報導】 | 台灣新生報 – 2012年3月6日 上午12:04.
喝咖啡 一天別超過300CC
許多人認為喝咖啡容易失眠，不過美國研究發現，習慣早起的人睡眠較容易受咖啡因影響，喝咖啡、喝茶後，晚上睡眠易中斷，而夜貓族所受影響則不大。
研究顯示，習慣早起的人喝咖啡或攝取咖啡因，晚上睡覺常會睡眠中斷，睡到一半就突然醒過來，相較之下，夜貓族、晚睡晚起的人就比較沒有這種現象。
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飛跑二代 2010年7月，在一次例行會議上，我們做了一個重要的決定----推出飛跑二代。二代，對別人來說，也許是一個很簡單的工程，把產品重新包裝一下就好了。但，對我們來說，卻是一個非常困難的挑戰。
「二代，一定要超越一代！」這是我們給自己下的任務。與市面上販售的保健食品相比，目前還沒有一家，能在品質上勝過飛跑一代，甚至到現在為止都還是一樣。
品質是我們最大的自信，也是最大的驕傲。唯一能超越飛跑的，只有飛跑二代吧。
加拿大、美國，連續飛了好幾趟，為的就是找尋新材料、新技術。美國OEM藥廠的副總裁對我說：「從沒看過一個的廠商對每一個細節都如此吹毛求疵，你比日本人還挑剔、還難應付。」而這句玩笑話對我來說卻是最大的恭唯，也是我們一直緊緊守護、飛跑最重要的核心價值。沒有最好，只有更好！真的能做到嗎？是的，我們做到了。飛跑二代，經過團隊18個月來的努力，將在今年春季正式在台上市。相對於一代，飛跑二代有著大幅度的躍進，我們不但超越了自己，也將保健食品市場拉高了一個層次，樹立世界級標竿，遠遠把市面上同類型產品拋在後頭。一個因緣際會，踏入保健食品市場，到今天為止滿六年。許多同業的前輩都說飛跑做不起來，商人要將本求利，而飛跑這種不計成本的做法，是不可能在這個市場生存。但我認為，良馬總會找到伯樂，好產品是不會寂寞的。特別要感謝一直以來支持飛跑的朋友。即便一代產品已經缺貨超過半年，每天我們的客服電話仍然響個不停，詢問二代產品的進度。很感謝你們對飛跑的認同與支持。飛跑二代，絕對不會讓你失望。
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TVBS – 2012年3月5日 下午10:37.
許多愛美的女性，總愛穿著緊身牛仔褲，讓自己身材看起來更苗條，時尚界也推出越來越合身的牛仔褲；不過醫療專家提出警告，如果長時間穿著太緊的牛仔褲，除了會壓迫到神經，造成背痛外，還會影響消化系統，長期穿下來，恐怕會傷胃。
馬路上身穿緊身牛仔褲的辣妹，總是讓人忍不住想要多看一眼，不管是環肥燕瘦各種身材，一套上緊身牛仔褲，很多女孩就自信滿滿。民眾：「我喜歡緊身牛仔褲，它的功能很多，穿了可以直接套進靴子，在冬天的時候，看起來會更苗條。」
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作者： 台北訊 | 中時電子報 – 2012年3月3日 上午5:30
月經的問題困擾著眾多女性，是婦產科門診最常見的求診原因之一。就有愛美女性為求快速瘦身，不為美食所動搖，什麼都不敢多吃，長期節食影響體內激素平衡，最後竟導致月經不正常。臨床發現，約有三分之一月經不正常的女性，經過超音波檢查，發現子宮、子宮頸跟卵巢都沒長東西，子宮內膜也都正常，找不到任何病灶，就是因為心理與作息等因素造成月經不正常。
探討月經不正常，就必須先瞭解什麼是正常的月經。一般以天數來說，28天加減7天都是正常週期，一次出血時間是2到7天，經血量在80CC以下，其餘就是不正常的狀況。台北中山醫院婦產科醫師郭安妮表示，包括喝酒、藥物濫用，或是一下子瘦太多等因素，導致賀爾蒙不正常而月經週期大亂，還有日夜顛倒、作息不正常、壓力太大也都是常見因素，像是學生就常因為大考來臨出現月經不正常的狀況。
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〔自由時報記者謝武雄／桃園報導〕
署立桃園醫院耳鼻喉科門診，最近接到許多廿、卅歲年輕族群聽力受損病例，診療發現是因飲食、壓力、生活習慣造成耳血管被油脂堵塞，使得養分、氧氣供應減少，耳細胞受損；醫師評估黃金治療期為一週內，民眾如果突然有聽力受損、耳鳴情形，應該趕緊就醫。
耳鼻喉科主治醫師陳景中指出，求診的年輕民眾聽力受損、耳鳴，他們共同特點是經常長時間熬夜、打電腦，平常又缺乏運動，加上偏愛高熱量、高油脂速食，造成耳血管老化、堵塞，這些也是心血管疾病高危險族群。
陳景中說，耳血管疾病造成的聽力受損，最好在一星期內就醫，因為耳血管較細，血管內堵塞太久就不容易清除，如果耳血管養分、氧氣長期供給不足，會造成聽神經死亡，導致聽力衰退。
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調查：連鎖早餐店偏油少蔬
（中央社記者陳清芳台北1日電）康健雜誌今天公布調查指出，連鎖早餐店普遍有人員不衛生等9大缺失，有改進空間，且餐點偏油、蔬菜不足、飲料過甜。
康健雜誌指出，業者估計8成的民眾會在早餐店購買早餐作為一天的開始，這次康健抽查5大連鎖共15家店面，就「環境衛生」、「食品安全」、「營養均衡」3大面向進行評比。
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