飛跑保健專家 Flex Power

 

據說小編是個完美主義者，尤其是在外表上。

 

 
父親節表孝心 飛跑最貼心

 

 

 
 

 
 

還記得小編曾經寫過這篇有關基因改造食物的文章嗎 ? 最近因為食品添加物引起的話題，也開始有人討論起基因改造食物。不過，小編在看了很多新聞報導跟文章之後，發現有很多的未經查證的謬誤以及危言聳聽，這除了撰稿記者與編輯本身專業知識不足之外，也有許多是廠商用來行銷自己產品的公關稿，卻被當成新聞報導引用。

 
 

大家都知道適度運動可以讓心情開朗、身體健康，運動究竟是透過何種方式讓人覺得愉悅呢 ? 怎樣的運動方式及頻率才是最有效率的? 這方面的資訊反而大家比較少涉獵，小編最近讀了本很有趣的書，由腦神經專家大衛 林登博士所著的《愉悅的秘密》，這本書從腦部解剖學與生化學上的愉悅迴路 (pleasure circuit)出發，解開人之所以產生愉悅，甚至上癮的原因，書裡有一段提到運動所產生的愉悅感，小編覺得相當有趣，節錄了一部分內容跟各位讀者分享，順便也解開運動為何讓人愉悅的秘密。

 
 

藥物進入人體後會經過四的階段的作用歷程，達到緩解症狀、治療疾病的使命，然後再經由人體的代謝機制排出體外。為了讓藥物圓滿達成使命，您知道何時吃藥才是最正確的嗎 ? 藥物的副作用很多，藥物可能治療了疾病卻又帶來副作用的困擾，該怎樣才能將藥物的「外部性」降低呢 ? 吃藥可不是各位想得這麼簡單，開水加上藥丸一吞進肚子裡就除百病，要讓藥物發揮最大的效率，首先您得先了解吃藥的天時、地利與人和。以下部分內容小編仍然為各位讀者節錄了生田哲博士所著的《圖解藥理學入門》一書的部分章節，大家參考看看喔。

 
 

豆漿是我國傳統美食，因其營養豐富，價位不高，又是許多人早餐必喝的飲料。豆漿到底含有那些營養素？對身體又有那些好處呢？

本圖跟食品添加物依舊沒什麼關聯，還是獻寶，這也是小編嘗試做的東坡肉，一樣是不含任何食品添加物的。 

在上一篇的文章裡，我們介紹了食品添加物的類別與功用，接下來，本篇文章要來傳達一些負面能量 (誤~)了。

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